Hälsovägledning
Personlig hälsovägledningVid en hälsokonsultation bedöms helhetsbilden med hjälp av ditt aktuella hälsotillstånd, din personlighetstyp och din livssituation.
Du får ett individuellt paket som inkluderar enkla personligt anpassade råd om indiviuellt anpassat stöd tex behandling. En hälsokonsultation kan du göra under många faser av livet. För att korrigera obalanser innan de leder till sjukdom, när du inte känner dig i form eller när du redan är sjuk. Hälsovägledningen passar utmärkt även för dig som redan mår bra, vill uppleva djupare livskvalitet, livskraft, glädje och ge din kropp, själ och sinne de bästa utvecklingsmöjligheterna. Tid ca 90 min 790 kr UppföljningVid detta tillfälle går vi genom hur det gått med de råd som du fick vid hälsokonsultationen. Du får också veta dagsformen och hur du ska gå vidare. Antingen får du nya råd att följa eller så fortsätter du med de du fått tidigare.
En uppföljning sker normalt 4-8 veckor efter en hälsokonsultation. Tid ca 60 min 440 kr Personligt yogaprogramEtt personligt utformat yogaprogram utifrån dina behov och livssituation.
Vi gör en kortare hälsokonsultation och finner ut var du står idag och ser vilka dina behov är. Du blir rekommenderad en särskild serie yogarörelser, samt en meditation och andningsövningar som stöttar och utvecklar dig i ditt liv där du just nu befinner dig. Du blir vägledd, får verktyg och inspiration till att integrera yogan i din vardag i den omfattning som är möjligt för dig. Bara några minuters yoga dagligen kan ge stora effekter! För dig som redan yogar i grupp är detta en väg för att kliva djupare in i yogan och få regelbundenhet med yogan i din egen vardag. Alla kan yoga. Oavsett ålder och fysik, tidigare erfarenhet och smidighet. Du behöver bara ha ett öppet sinne och en önskan om att ta kliv i en god riktning för dig själv. En uppföljning efter ca 5 veckor rekommenderas för att följa upp processen och ge nya råd. Första träff ca 90 min 790 kr Uppföljning ca 60 min 600 kr ProdukterRena, naturliga ekologiska produkter används vid behandling och finns även till försäljning för din egenvård .
Ayurvediska teer, kryddblandningar, oljor, naturkosmetik, ayurvediska kosttillskott och böcker inom området Ayurveda, Kundaliniyoga & Örtkunskap. Ullyogamattor för kundaliniyoga/ medicinsk yoga kan beställas via Glittra Hälsovägledning. Produkterna säljs framför allt i samband med behandling, konsultation, yogapass eller workshop. Vill du handla på övrig tid, så tag vänligen kontakt innan. |
|
Proudly powered by Weebly